Este licuado de frutas de invierno es una buena manera de integrar vitaminas a nuestro sistema inmunológico y comenzar bien el día. Se hace con pomelo, naranja y pera, y se mezcla con yogur y miel para darle un sabor dulce y cremoso. Es fácil de preparar y muy refrescante. La fruta aporta vitaminas que en el invierno son más necesarias para no enfermarnos, ¿qué mejor que tomar vitaminas disfrutando hacerlo? Con todos ingredientes naturales y si es posible orgánicos.

Tips para variar el licuadoAgregar otras frutas de estación a gusto como mandarinas o manzanas que aportan más vitaminas y sabor.Ajustar la miel a gusto, si no se desea dulce omitir el paso, en caso de ser al revés probar e ir agregando de a poco para no pasarse.Agregar jengibre fresco picado para más sabor y ayudar con esos resfriados.

Fuente: https://www.lanacion.com.ar/recetas/licuado-con-frutas-de-invierno-nid15062023/